De multe ori, chiar dacă ne dorim să mergem la terapie, apare impulsul de a anula programarea la psiholog în ultimul moment. Când facem primul pas spre terapie, ceva din noi știe că avem nevoie de ajutor. Totuși, nu de puține ori, fix după ce am programat ședința la psiholog, apare tentația de a anula. […]
Un bărbat și o femeie stau față în față, despărțiți de un zid invizibil. Pe zid sunt scrise cuvintele „liniște”, „roluri”, „așteptări”, simbolizând barierele emoționale și credințele moștenite care afectează relațiile. Pentru o relație sănătoasă, este esențial să înțelegem dinamica masculinității femeii și vulnerabilității bărbatului
Dependența de dopamină poate influența profund comportamentul parental, determinând un părinte să dezvolte trăsături narcisice. Aceasta îl face să caute validare externă și să ignore nevoile emoționale ale copilului. Factori precum traumele din copilărie, modelele parentale deficitare și presiunea socială contribuie la acest fenomen. Articolul analizează manifestările acestui comportament și oferă soluții, inclusiv terapia IFS, pentru a rupe acest cerc vicios și a construi relații sănătoase cu copilul.
În certurile de cuplu, nu întotdeauna reacționăm ca adulți. Uneori, rănile din copilărie ies la suprafață, influențând relația. Descoperă cum regresia emoțională afectează conexiunea cu partenerul și cum poți gestiona aceste momente pentru o relație mai sănătoasă
