Dacă simți că ai ajuns într-un punct în care lucrurile te apasă, se repetă sau nu mai pot fi duse singur(ă), poți programa o ședință de terapie. Ședințele au loc într-un cadru confidențial, sigur și respectuos, în care ritmul este adaptat nevoilor tale.
Am o experiență îndelungată în lucrul terapeutic și sunt specializată în trauma relațională, tipare emoționale formate timpuriu, anxietate, atacuri de panica și depresie.
Abordarea mea este integrativă și urmărește să înțelegem în profunzime rădăcinile dificultăților emoționale și relaționale, pentru a crea schimbări autentice și durabile.
În practica mea integrez metode precum IFS, constelațiile, terapia prin regresie în copilărie și hipnoterapia, adaptând intervenția la nevoile fiecărei persoane. Aceste abordări pot facilita explorarea experiențelor timpurii, a emoțiilor și a tiparelor interioare care influențează felul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți.
Cum se desfășoară ședințele
Ședințe individuale
Durata unei ședințe: 50 de minute
Modalitate: online sau fizic (în cabinet)
Programările se fac în funcție de disponibilitate
Nu este nevoie să te pregătești dinainte și nici să știi „ce să spui”. Procesul începe exact de acolo unde te afli.
Costul ședinței
Primul pas este un mesaj. Iți raspund cât de curând.