Pe noi oamenii, de cele mai multe ori în viață ne definesc mult mai bine refuzurile, nu-urile noastre, pe care ni le dăm atât în plan personal, cât și profesional. Uneori e mai ușor să spui da, pentru că de regulă suntem mânați de dorințe greu de controlat și de euforia entuziasmului. Pe când un […]
Ce sunt de fapt credințele limitative? Sunt acele convingeri formate încă din perioada copilăriei de către educatori, părinți, societate, care au rolul de-a ne crea un tipar comportamental. În copilărie, ceilalți reprezintă oglinda în care ne vedem, ceea ce duce la o condiționare comportamentală în timp. Atunci ni se pune pecetea care ne poate […]
În ultima vreme, lumea pare să treacă de la o criză la alta . Am experimentat o pandemie globală, schimbări dramatice ale modului în care ne conducem viața de zi cu zi, incertitudine economică, tulburările politice și sociale, precum și o serie de dezastre naturale . Apoi,concomitent există traume personale, cum ar fi moartea unei […]
După ce a petrecut zeci de ani studiind modul în care oamenii se confruntă cu adversitătile, psihologul Martin Seligman a constatat că există 3P-uri ca și modalități prin care vedem lumea, esențiale pentru modul în care ne revenim in urma greutătilor vietii . Seligman apreciază că, semințele rezilienței umane sunt plantate în modul în care […]
Odată ajunși la maturitate, cei mai mulți dintre noi, tindem să avem o atitudine resemnată în legătură cu modul nostru de a gândi și a fi. Ne considerăm capitole încheiate în procesul de creație interioară. Privim spre noi înșine ca un scriitor la cartea sa încheiată, care deși rămâne creația lui, putem spune că el […]
