Distribuie:
Îndrăgostirea și iubirea – două emoții diferite
Îndrăgostirea este o emoție intensă, uneori orbitoare. Iubirea, în schimb, este un sentiment stabil, profund, care se vede în alegeri, în loialitate, în grija constantă.
Mulți cred că, odată ce intri într-o relație și formezi o familie, asta înseamnă automat că partenerul te-a iubit. Că v-a unit iubirea. Dar realitatea este adesea mai subtilă și mai crudă decât pare la început.
Despărțirea scoate la iveală adevărul
Uneori, adevărul despre o relație nu iese la iveală decât atunci când aceasta se încheie.
Pentru că, de fapt, despărțirea dezvăluie caracterul. Nu începutul.
Poate ai fost într-o relație în care ți-ai dăruit inima, timpul, energia, în care ai crezut că sunteți o echipă. Dar la final ai simțit cum partenerul devine un străin sau chiar un adversar. Și te-ai întrebat:
„A fost vreodată iubire? Sau doar o conjunctură convenabilă pentru el?”
Ai fost aleasă pentru ceea ce oferi, nu pentru ceea ce ești?
Poate ai fost aleasă nu pentru ceea ce ești, ci pentru ceea ce ofereai: susținere, sprijin, supunere, loialitate.
Poate ai fost în viața lui pentru că te potriveai planurilor lui, nu inimii lui.
Iar când planurile s-au terminat sau tu ai început să te revendici, s-a terminat și “iubirea”.
Adevărul apare după sfârșit
Cel mai puternic indicator al adevărului nu e nici începutul, nici finalul relației, ci ce se întâmplă după.
Felul în care un fost partener se raportează la copiii pe care i-a avut cu tine este poate cea mai clară oglindă a capacității lui reale de a iubi.
Dacă devine distant, neimplicat, neglijent emoțional sau financiar, dacă folosește copiii ca monedă de șantaj sau ca instrumente de răzbunare, atunci înțelegi că „iubirea” lui era, de fapt, un construct fragil. Poate chiar o strategie de supraviețuire personală, nu un sentiment real.
Un om care iubește cu adevărat, iubește și după. Nu dispare, nu își abandonează copiii, nu te rănește intenționat doar pentru că nu mai ești partenera lui.
Adevărul este că iubirea se vede în felul în care cineva rămâne uman după ce nu mai este al tău.
Întrebări de autoexplorare pentru tine, dacă te regăsești aici:
- Ce părți din mine s-au adaptat nevoilor celuilalt, ignorându-se pe ele însele?
- Cât din relația noastră a fost despre „noi” și cât a fost, de fapt, despre „el”?
- Ce am înțeles despre iubire din felul în care s-a comportat cu mine după despărțire?
- Cum se simte corpul meu când mă gândesc la acele momente de abandon sau nedreptate? Ce vrea să-mi spună acea parte din mine?
- Ce înseamnă, pentru mine, iubirea sănătoasă, dincolo de idealuri sau iluzii?
Ce poți face mai departe?
Dacă te afli într-un astfel de proces de despovărare emoțională, poate fi de ajutor să lucrezi cu un terapeut care te poate însoți cu blândețe în recunoașterea rănilor relaționale și recuperarea Sinelui autentic.
Raluca Moisescu – Psiholog clinician autonom, Psihoterapeut, Facilitator de Constelații familiale, Practician IFS
