Bună, sunt Raluca

Si eu ca si tine!  Ani de zile, am trăit cu sentimentul că trebuie să fiu „mai mult” pentru a fi suficientă. Mai puternică, mai încrezătoare, mai bună, mai potrivită. Am crezut că dacă mă modelez după așteptările celorlalți, voi ajunge în cele din urmă să mă simt împlinită. Însă, în loc să mă apropii de mine, mă îndepărtam tot mai mult. Mă uitam pe mine în încercarea de a fi ceea ce credeam că trebuie să fiu.

Mă agățam si eu de aprobarea celor din jur, de validare, de cuvinte care să îmi confirme că sunt pe drumul cel bun. Dar, cu cât căutam mai mult confirmarea în exterior, cu atât deveneam mai nesigură. În lipsa acelor confirmări, mă simțeam insuficientă, nesigură, neînsemnată. Și deși la suprafață păream că merg mai departe, în interiorul meu era un gol pe care nu știam cum să-l umplu.

Dar poate cel mai important lucru pe care l-am descoperit a fost că nu sunt un întreg liniar și omogen, ci un univers format din părți diferite, fiecare cu propria poveste, propriul rol și propria nevoie. Există părți din mine pe care nici măcar nu le conștientizam, dar care îmi dictau alegerile, reacțiile, modul în care mă raportam la lume și la mine însămi. Unele dintre ele au fost răni tăcute din trecut, altele strategii pe care le-am construit ca să mă protejez.

Când am început să intru în contact cu aceste părți, nu doar că am înțeles de ce mă simțeam ruptă de mine, dar am învățat să mă privesc cu mai multă compasiune. Nu mai era nevoie să le reprim sau să le neg, ci doar să le ascult, să le ofer spațiu, să le conțin. Și din această muncă profundă cu mine însămi, a venit adevărata mea transformare.

————–

Acum sunt aici, în locul specialistului, nu doar din studiu și formare, ci și din propria mea experiență de transformare. Înțeleg ce înseamnă să te simți pierdută, să te îndoiești de tine, să îți cauți valoarea în exterior. Știu cât de greu este să renunți la mecanismele care te-au protejat atâția ani. Și exact asta îi ajut pe oameni să facă. Să își dea voie să se descopere, să își accepte vulnerabilitățile, să își regăsească vocea interioară și să își reclădească încrederea, nu prin măști sau validare externă, ci printr-o conexiune reală cu ei înșiși…

————–