Alegerile inconştiente

Distribuie:

Când vorbim de alegerile inconștiente ne gândim la repetițiile care conferă întâlnirii dintre doi oameni o anumită structură, un tipar.

Dragostea este un sentiment multiform, purtător al unor semnificații şi mize variate. Este indicat să analizăm natura acestei iubiri: a iubirii pe care o primim şi o dăruim, a iubirii cerșite, a iubirilor din necesitate sau a celor din lipsuri, a iubirii pe care o dăruim ca ofrandă sau a iubirii născute din dorință.

Sunt foarte frecvente dinamicile amoroase care se bazează pe repararea sau restaurarea unor relații în baza cărora ne-am format. Relațiile noastre timpurii cu părintii noștri lasă o urmă pe creierul nostru tânăr aflat în curs de dezvoltare, pe care apoi le suprapunem relațiilor noastre adulte .

Sunt deopotrivă atât bărbați cât și femei care caută inconștient prin relație să reediteze legătura cu unul dintre părinți, în special cu acel părinte cu care nu a reușit fie să stabilească o legătură emoțională stabilă şi corectă, fie rolurile erau inversate. Putem fi sensibili în fată vulnerabilității sau slăbiciunii unui partener, care vor trezi în noi sentimente de compasiune, de devotament sau sentimente mai complexe, grupate în jurul nevoii de a reface, de a ajuta, susține sau chiar de asumare a responsabilității de a îl salva pe partener (parteneră).

Există o teamă inconştientă de a nu fi iubiţi, de a nu fi singuri, de a fi abandonaţi, de a fi la înălţime care ne face să acceptăm semnele de interes sau de apropiere, cererile unui partener care se dovedesc în timp o dezamăgire sau o frustrare în raport cu așteptările noastre profunde. Conștientizarea acestor frici ne aduce informații importante despre dinamicile proprii emoționale și raționale, necesare procesului de schimbare.

Există relații consumatoare de energie la fel cum există și relații producătoare de energie. Primele ne consumă, ne aduc la saturație, ne închistează, pe când celelalte ne cresc, ne ajută să ne dezvoltăm reciproc. În acest tip de relație niciunul dintre parteneri nu este lăsat în umbră, împlinirea reciprocă este scopul relației.

Analizați în amănunt viața actuală, atât în privința aspectelor care vă fac să vă simțiți bine, cât şi a celor care vă crează neplăceri sau vă fac nefericiți.

Analizați trecutul. Cercetați toate amintirile, bune sau rele, cu realizări, eșecuri, în care ați fost răniți, dar şi relațiile în care le-ați creat altora neplăceri. Analizați-le pe toate.
Emoțiile trebuie înțelese ca limbaje, ele sunt un ecou al experiențelor noastre din trecut.

Trăiește conștient!

Psiholog Raluca Elena Moisescu

18 ianuarie 2018